Poledance pro maminky s dětmi
Nabízíme i variantu pole dance pro ženy co mají malé děti, které ještě nemůžou (nebo nechtějí :-) )být bez maminky.
Kurz je přizpůsoben jak maminkám, tak miminkům - přímo v sále je koutek pro děti ve kterém je spousta hraček a kde je máme neustále na očích.
Samozřejmostí je kdykoliv si odběhnout a věnovat se dětem.
Na vše se jde velmi pomalu, není potřeba umět šplhat, mít sílu nebo flexibilitu. Na všem společně zapracujeme s ohledem na tělo po porodu.
A kdy je možné začít? Záleží na tobě, chodily k nám už i 3 měsíční miminka :-)
Proč zkusit poledance?
-
Zpevní vám postavu
-
Zvýší sebevědomí
-
Budete flexibilnější
-
Budete mít větší sílu
-
Stanete se součástí pole dance komunity
-
Překonáte své hranice
-
Naučíte se spoustu nových věcí
-
Uděláte si na sebe čas a budete se věnovat sama sobě
-
Naučíte se zklidnit, nebýt nerozvážná a ukvapená
-
Zjistíte, že na nic nejste sama a že vás pole dance nepřestane nikdy překvapovat